Lợi ích mùa đông của máy tạo độ ẩm
Với các điều kiện bão tuyết sắp tới, điều quan trọng là phải khỏe mạnh và khỏe mạnh. Nhưng không khí khô bên trong ngôi nhà của bạn có thể làm cho điều đó khá khó khăn. Bạn có biết rằng không khí khô từ bên ngoài được sấy khô khi nó vào nhà bạn? Mặc dù chúng ta không thể thấy điều đó, không khí mùa đông khô và đó là lý do tại sao nó khắc nghiệt cho da, mũi và mắt của chúng ta.
Bằng cách duy trì độ ẩm thích hợp trong nhà bạn, bạn sẽ bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình bạn. Đây là lý do tại sao một máy làm ẩm không nên là đồng minh tốt nhất của bạn trong những tháng mùa đông khắc nghiệt:
Giúp viêm xoang: Viêm xoang là một tình trạng khi các xoang và đường mũi của bạn bị viêm. Điều này thường xảy ra do các yếu tố bên ngoài như không khí khô. Khi bạn hít thở trong không khí khô, các xoang không thể thoát ra và hoạt động bình thường. Điều này dẫn đến sưng và mũi của bạn bị tắc nghẽn và bạn không thể thở đúng cách. Nhiều chuyên gia ENT khuyên bệnh nhân của họ sử dụng độ ẩm trong mùa đông để tránh viêm xoang.
Ngăn ngừa chảy máu cam: Bạn có bao giờ để ý thấy máu trong mũi, đặc biệt là vào buổi sáng không? Ai có thể nghĩ rằng không khí khô là nguyên nhân của một triệu chứng khó chịu khác? Máy tạo độ ẩm giúp giữ cho đường mũi của bạn được bôi trơn và giữ ẩm giúp ngăn ngừa chảy máu cam.
Ít ngáy: Bạn hoặc đối tác của bạn có ngáy không? Vào mùa đông, những người ngáy có khuynh hướng ngáy to hơn do không khí khô. Đã đến lúc bạn làm điều gì đó về việc này. Máy tạo độ ẩm ngăn không cho cổ họng bị khô và dễ thở.
Da tốt hơn: Bạn có cảm thấy làn da của bạn đôi khi khô và ngứa, và đôi môi của bạn bị nứt nẻ? Một lần nữa - không khí khô là để đổ lỗi. Bằng cách duy trì độ ẩm thích hợp (một nơi nào đó giữa 40 và 60%), bạn sẽ giữ cho làn da của bạn ngậm nước và linh hoạt hơn.
Các triệu chứng hen suyễn dễ dàng hơn: Nếu bạn hoặc ai đó trong gia đình bạn bị hen suyễn thì sẽ có một cơ hội tốt để tạo độ ẩm. Nhưng bạn cần kiểm tra với bác sĩ trước.
Phòng chống vi-rút và vi khuẩn: Vi rút và vi khuẩn lây lan qua không khí khô như cháy rừng. Không có gì có thể ngăn chặn chúng. Họ đi lang thang tự do trong nhà bạn và chẳng chóng thì muộn ai đó sẽ hít vào những phân tử khó chịu đó. Tuy nhiên, khi có hơi ẩm trong không khí, chúng không thể bay xung quanh. Chúng được rút xuống đất bởi những giọt nước nhỏ và chúng ở đó.